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狭义的乱伦是指有血缘关系的人之间发生性行为；广义的乱伦除了指有血缘关系的人之间发生性行为之外，还包括和有血缘关系的血亲之配偶发生性行为。对于后者，一些国家、地区将这定义为“不忠和背叛”，不归纳于乱伦行为。
乱伦是华人社会生活中的大忌，是受到社会强烈的谴责和排斥的。也正因为如此，乱伦行为只能以最隐蔽的方式存在，外人无法或者很难接触到他们的内心世界。所以，究竟乱伦行为的发生率有多高，是什么因素影响或导致了乱伦行为的出现，他们的心理形成过程如何，等等都是一个未知数。在西方如美国，乱伦行为也同样是不容于社会的，所以，没有人知道究竟有多少美国人乱伦。一个极为粗约的估计认为，美国每年有1万到200万人在发生乱伦行为。
近年，由于互联网的出现，为人们提供了一个可以安全无害地和陌生人交流的方式，我们才能够从一些乱伦者的求助、倾诉中初步了解一些乱伦者的一些行为、心理。
据国外研究认为，乱伦行为最多见于父女之间，其次是兄弟姐妹，最后是母子之间。但在作者收到的乱伦者的求助、倾诉中却相反：最多的是母子间乱伦，其次是兄弟姐妹，最后是父女之间。
这可能和乱伦者的文化水平和求助倾诉的欲望有关。据一些研究认为，父女之间乱伦中的父亲往往是文化水平低、有暴力倾向、社会生存能力低下者。他往往是用威迫、诱骗的手段和女儿发生和维持乱伦关系。女方往往是受害者，为了家庭和自己的名声而将痛苦藏在心中，不愿意触及自己心中的痛。可能是这些原因，导致在互联网上求助和倾诉的反而是母子乱伦占的个案多？
作者之所以在这里用“倾诉”这个词，是因为母子乱伦的求助者求助的很大原因是想倾诉一下，从而得到一点心理上的平衡。事实上，在乱伦发生后，他们往往抱着“一次乱伦是乱伦，多次乱伦也是乱伦”的想法，深陷其中不能自拔，真的痛下决心希望停止乱伦行为的极少。
作者通过互联网收到的求助和倾诉中，乱伦者的诉说、描述都很详细，从而让作者可以对他们的行为过程、心理变化作出一些分析，这对于一些家庭防范乱伦行为的发生是有意义的。当然，由于作者接触到的只是乱伦行为的冰山一角，这样的个案分析只能是狭窄的，未必有普遍意义。
在作者接触到的母子乱伦咨询个案中，尽管各有各的不同，但初步总结分析都可以将之分为几个阶段，而每个阶段行为人的心理都会发生不同的变化：
一，家庭变故，相依为命，亲密无间时期：
事情一般可以追溯到孩子还很小的时候，由于家庭发生变故，如父母离婚，父亲离开人世，或者父亲长年在外出差、工作，母子俩相依为命，母子之间相互为生活中唯一最亲近的人。他们往往同床而眠，母亲为孩子洗澡或者一起洗澡，双方的感情亲密无间。由于孩子尚小，母亲并没有觉得有什么不妥。但此时，儿子的“恋母情结”已经开始被不断重复强化，为日后留下隐患
如，一个儿子描述中写道“我发育早，大概在9岁左右，已经从电视上隐隐约约知道男女之间的事了，当时和妈妈一起洗澡时，看到母亲的裸体就觉得很愉快，晚上睡觉时都要抱着妈妈才能入睡，觉得这个世界上，只有妈妈的怀抱才是最温暖、最舒适的地方...对父亲一点印象也没有，在我脑海中，父亲是一个很陌生的字眼...”
二，儿子性发育成熟，母子关系发展危险期：
社会发展到现代阶段，男孩子的性发育普遍提前，一般来说，男孩在11－13岁开始进入青春期，开始出现第一次射精。由于营养充足，一些男孩子可能发育得更早一些。伴随着青春期的出现，儿子开始有性幻想，开始留意身边的女性。而母亲就成为他最安全、最容易接触到的满足他对异性身体的好奇、渴望的对象。由于童年时没有留下对父亲的太多印象，没有强大的竞争者（父亲）的威胁，儿子很容易将母亲作为性幻想对象，开始仔细观察母亲的一举一动，在他眼中，母亲的一切都是那么完美。
如，“上初中时，一些同学开始谈恋爱，但在我眼中，那些女同学什么都不懂，只有妈妈才是我心目中最好的女人...”
知道、发觉儿子已经性成熟，开始有射精、梦遗后，母亲此时的母子关系处理失当可以说是造成日后乱伦行为发生的重要原因之一。
她们之中有的知道“孩子长大了”，但并没有过于在意，继续维持过于亲密的关系，如为孩子洗澡，或出于经济节约原因继续和儿子共浴，或继续共床而眠；有的虽然开始和儿子分床睡，但过于亲密的行为仍然没有改变。如，衣着上太随意，不介意在儿子面前裸露和半裸露身体，仍然保持过去过度亲密的母子接触，以抱拥儿子的方式表达关怀、安慰，等等。
此时的母亲仍然将儿子看作一个小孩，没有意识到他已经开始成为了一个男人，并开始对异性有一种强烈的好奇和渴望。母亲并没有意识到，正由于这种亲密的接触或者不加防范，双方的心理、生理都慢慢开始发生潜移默化的变化，当意识到这一点时往往已经不能自拔。
如，一位母亲是这样说的“我们一直同床，他第一次梦遗时，觉得害怕紧张而摇醒了我，我一个女人又不好解释是怎么回事，就简单应付说‘你长大了’。但慢慢，有时看到他有意无意裸露的勃起的阴茎竟然开始有一种异样的感觉...”
另一位母亲是这样描述的“我知道他很依赖我，现在回想过来也可以说他很迷恋我。但当时我总以为我是他亲生母亲，不至于会发生什么事的。对他的一些举动没有及时制止，如，经常拥抱我，亲吻我，睡觉时要抱着我才能入睡。直到一天晚上，多年没有做性梦的我从梦中惊醒，竟然是梦到和自己的儿子做爱，到了此时，我才发觉自己是多么可怕...”
此时，没有得到正确指引的儿子心理变化更为剧烈、危险。由于自小习惯了和母亲的亲密接触，更为关健的是，没有强大的“竟争对手（父亲）”监督、威胁，“恋母情结”会进一步强化、发展，最后，母亲就成为了一个最真实、“最有可能得到”的性对象，心理开始出现扭曲。此时，儿子的恋母行为仍然处于隐蔽阶段。
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